TERAPIA ENÉRGÉTICA, un camino hacia el equilibrio interior
¿Alguna vez has sentido que, aunque entiendes lo que te pasa, algo dentro de ti sigue bloqueado?
La terapia energética es una forma de acompañarte a reconectar con tu bienestar desde una mirada más profunda: la de tu energía vital.
Nuestro cuerpo y nuestra mente están en constante comunicación. Cuando atravesamos estrés, emociones intensas o experiencias difíciles, esa energía puede quedar “atascada”, congestionada, generando malestar, cansancio o sensación de desconexión. La terapia energética busca liberar esos bloqueos y restablecer el flujo natural de energía, ayudándote a sentirte más en calma, más presente y con mayor claridad interior.
En ningún caso sustituye a la psicoterapia o a la atención médica, sino que la complementa.
¿La terapia energética es para ti?
Esta terapia puede ayudarte si:
- Te sientes emocionalmente cargada o bloqueada, aunque no sepas exactamente por qué.
- Quieres complementar tu proceso psicológico con un enfoque más corporal y sutil.
- Buscas aliviar el estrés, la ansiedad o el cansancio emocional.
- Deseas reconectar contigo, recuperar equilibrio y bienestar.
No necesitas tener experiencia previa con terapias energéticas; solo apertura y deseo de escucharte desde otro lugar.
¿Cómo puedo ayudarte?
Soy psicóloga y también estoy formada en terapia energética, lo que me permite acompañarte desde una mirada integradora: mente, cuerpo y energía.
En nuestras sesiones puedo combinar, si lo deseas, herramientas psicológicas con técnicas de armonización energética para ayudarte a liberar bloqueos emocionales, recuperar tu vitalidad y favorecer tu equilibrio interno.
Mi enfoque es siempre respetuoso, seguro y personalizado, adaptado a tu momento y tus necesidades. Te acompaño a comprender lo que ocurre dentro de ti, pero también a sentir y transformar aquello que a veces las palabras no alcanzan.
¿Cómo se desarrolla una sesión?
Cada sesión de terapia energética es un espacio de calma y conexión. Comenzamos con una breve conversación para saber cómo te sientes y qué necesitas en ese momento. Luego, pasamos a la parte práctica: tú te sientas cómodamente y mediante técnicas suaves respiración y atención plena, trabajo sobre tus centros energéticos para facilitar el flujo y la armonización de tu energía.
Durante la sesión puedes sentir calor, hormigueo, paz o incluso emociones que emergen y se liberan.
Finalizamos con unos minutos de integración para comentar tus sensaciones y orientarte en cómo cuidar tu energía en los días siguientes.
Un espacio para reconectar contigo
La terapia energética es un regalo que te haces: un tiempo para escucharte, soltar lo que pesa y abrirte a la serenidad.
Si sientes que es el momento de equilibrarte por dentro y por fuera, estaré encantada de acompañarte en ese proceso.
Queremos facilitar que la persona pueda encontrar su mejor forma de vivir la vida y estar en el mundo, conectando con su sentido de ser, elaborando e integrando las experiencias vividas, superando condicionantes, abriéndose a tomar consciencia, creando su propio camino desde el amor y el sostén.
¿Cuánto dura el proceso?
Puedes hacer una sesión puntual y a partir de ahí ves cuál es tu necesidad.
También puede formar parte complementaria de tu proceso de psicoterapia, sea como sea lo decidimos conjuntamente.
