Aquí encontrarás un acompañamiento para que encuentres el equilibrio que necesitas en tu vida. Descubre como mis servicios de psicoterapia, coaching y terapia energética pueden ayudarte a aumentar tu bienestar.
DESCUBRE MÁS
+ de 20 años de experiencia a tu disposición.
PSICOTERAPIA INTEGRAL DESDE LA ADOLESCENCIA HASTA LA VEJEZ.
Atmanpsico es un espacio donde te ofrezco un encuentro profundo contigo. No se trata solo de ayudarte a resolver problemas o aliviar
síntomas, si no de conectar con tu verdadera esencia, con tu verdadero yo para lograr una comprensión profunda de ti. Esto te permitirá aumentar tu bienestar de una forma respetuosa y natural.
PROMOVER UNA VIDA PLENA Y CONSCIENTE.
Esta sociedad en la que vivimos es exigente, nos pone siempre en competición unos con los otros y te aparta constantemente de tu verdadera esencia, te desconecta de la naturaleza y dificulta que puedas vivir sintiéndote con toda tu plenitud, moviéndote desde tu centro y tu corazón, con conciencia. El amor, la bondad, la compasión, la empatía son valores que necesitas en tu vida para
que esta tenga sentido, propósito y, sobre todo, para que puedas sentir esta conexión contigo que te aporta todo lo que necesitas.
AUMENTAR TU BIENESTAR.
La salud mental, tu bienestar general, se ve influido por las dinámicas de la sociedad en la que vives. Estás en una sociedad que nos deshumaniza, en un mundo en el que impera la superficialidad, la rapidez, las falsas apariencias, las relaciones y los vínculos fugaces y poco consistentes. Las exigencias sobre los que se espera de ti cada vez son más altas. Todo ello hace que sea habitual sentirse en soledad, fuera de lugar, sentir que no te comprenden, que no tienes validez y que la tristeza y la ansiedad son compañeras cotidianas.
ACOMPAÑAMIENTO EN DIFERENTES MOMENTOS DE LA VIDA
En cualquier etapa de tu vida puedes atravesar un mal momento (a veces forma parte de la etapa de desarrollo vital en la que estamos, en otras ocasiones tiene causas externas que no hemos buscado, etc.), sea como sea es una buena ocasión para pedir un acompañamiento que te ayude a transitar de la mejor manera esta situación y puedas descubrir qué recursos y herramientas tienes para sentirte mejor, para poner en marcha tus proyectos y para que puedas encontrar la fuerza, la plenitud y la alegría de vivir que necesitas.
REESTABLECER TU EQUILIBRIO NATURAL
Ya sea a través de la psicoterapia, del coaching o de la terapia energética, en Atmanpsico te propongo reestablecer tu equilibrio natural, tu salud integral. Mi objetivo es facilitar que puedas encontrar tu mejor forma de vivir y de estar en este mundo, conectando con tu verdadero ser, elaborando e integrando las experiencias vividas, eliminando aquello que te condiciona, que te bloquea, abriéndote a tomar consciencia, creando tu propio camino de salud desde el amor y el sostén.
SOBRE MÍ
Me llamo Sílvia Martínez Santalucía, cuento con más de 20 años de experiencia y me mantengo en constante aprendizaje incorporando nuevos conocimientos que me ayudan a evolucionar para poder ofrecer lo mejor de mi como terapeuta.
Vínculo con el cliente
Para mí es imprescindible establecer un vínculo con la persona que viene a ATMANpsico, basado en la presencia, la aceptación incondicional y la confianza en la propia capacidad de esta para lograr su mayor bienestar. Desde el respeto y el máximo cuidado, ofrezco un espacio seguro en el que se tiene en cuenta la singularidad de cada uno, un espacio libre de juicios en el que nos centramos en favorecer el desarrollo, la expansión de posibilidades de cada persona con un enfoque integrador y colaborativo.
Marco teórico-práctico
Mi perspectiva es multidisciplinar. A lo largo de los años he ido integrando diferentes aprendizajes que incluyen: terapia breve estratégica, sistémica, gestalt, coaching ontológico, mindfulness y psicoterapia, trauma con el modelo IFS, técnicas de meditación, terapia energética, etc. Todo ello con el fin de poder poner atención y facilitar la evolución y transformación de nuestros diferentes aspectos o estructuras (mental, emocional, somática, energética, espiritual-transpersonal).
Cada persona tenemos una mirada propia del mundo desde la que articulamos nuestra vida y es también desde esta mirada que abrimos o bloqueamos posibilidades para encontrar nuestro equilibrio, la mejor forma de estar y ser en cada momento de nuestra vida.
QUÉ TE OFREZCO
Un acompañamiento que facilita que alcances el bienestar que necesitas.
PSICOTERAPIA
La psicología estudia la conducta humana. Es decir, cómo pensamos, sentimos, actuamos. Desde la psicoterapia te acompaño para que descubras qué patrones de funcionamiento te están condicionando, qué están queriendo decir tus síntomas (siempre te aportan algo valioso para tu mayor bienestar y protección, una información importante para tu vida), cuál es la raíz de esto que no te está funcionando en estos momentos. Aunque las causas pueden ser múltiples y no siempre fáciles de discernir sí puedes modificar tu manera de ver las cosas, tu manera de ver el mundo y por tanto cambiar aquello que no te hace bien.
Terapia energética
Recientemente, como parte de mi evolución personal, he incorporado la terapia energética, no solo en mi propia vida, si no también en la de los clientes que así lo desean. La terapia energética por sí sola o combinada con un acompañamiento psicoterapéutico te ayuda a recuperar la capacidad homeostática de tu organismo (es decir, la tendencia de nuestro cuerpo de forma sabia y natural a estar en equilibrio) a ampliar la percepción en tu vida que implica un cambio de mirada, a ampliar tu energía vital.
talleres
En ATMANpsico sabemos que la interacción con otros es muy importante para tu bienestar. Organizamos talleres con sesiones dinámicas, con el objetivo de fomentar el apoyo mutuo y crear comunidad.
BLOG
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